Browin Przepiśnik - Kvietinė duona su pilno grūdo miltais

Kvietinė duona su pilno grūdo miltais

Kepiniai

2018-11-15
mėgstamiausi

Duona laikoma vienu seniausių pasaulio maisto produktų. Kviečiai, naudojami jai kepti, yra pirmieji javai, kuriuos žmonės pradėjo auginti jau prieš maždaug 9 000 metų. Tai nepakeičiamas produktas, kurio griebiame bet kuriuo paros metu. Puikiai tinka sumuštiniams ir lydi pusryčius bei vakarienes visame pasaulyje. Duonos kepalas patiekiamas taip pat prie sriubų, o be to naudojamas ir desertuose. Jo rasite kiekviename žemyne, o jos įvairovė lemia, kad duonos kepimas gali tapti savotiška aistra. Naminė duona tiek su raugu, tiek su mielėmis leidžia namuose pajusti tikros kepyklos atmosferą. Galimybė derinti skonius ir priedus leidžia ant stalo patiekti ne tik tradicinius kepinius, bet ir visiškai naujus pasiūlymus, kurie puikiai tinka šventėms.

Mišrios duonos su mielėmis receptas

Paruošimas:

Miltus, mieles, druską ir linų sėmenis gerai sumaišyk dubenyje. Tuomet įpilk 400 ml vandens ir maišyk šaukštu, kol gautum šiek tiek standžią, lipnią masę. Jei tešla nelips prie rankos, įpilk dar 10 ml vandens. Tešlos neminkyk rankomis – tam naudok šaukštą, kad jos per daug nesuslėgtum ar nesuspaustum. Taip paruoštą tešlą uždenk virtuviniu rankšluosčiu ir išnešk į vėsią vietą (apie 10–18 °C). Palik ją ten mažiausiai 12–24 val. (geriausia per naktį). Tešla turėtų paplisti ir paviršiuje apdžiūti, o fermentacijos metu joje turėtų susidaryti matomos poros. Pakilus tešlai paruošk dar vieną dubenėlį (geriausia siauresnį, bet aukštesnį), pabarstyk jį miltais ir atsargiai perkelk į jį tešlą (kad jos per daug nesuspaustum) – galima ją 2 kartus užlenkti į vidų. Tada uždenk ją rankšluosčiu ir palik 1 valandai, kad pakiltų, kambario temperatūroje arba šiltoje orkaitėje, esant iki 30 °C temperatūrai. Prieš kildinimo pabaigą paruošk romėnišką puodą. Pamirkyk jį 15–20 minučių drungname vandenyje. Tuomet įdėk į šaltą orkaitę ir įkaitink iki 150 °C. Tada išimk puodą iš orkaitės, ištepk jį sviestu ir gerai pabarstyk miltais. Pakilusią tešlą perkelk atsargiai į puodą, stengdamasis jos nesuspausti ir neištempti. Tešlą uždenk dangčiu ir įdėk į šiltą orkaitę (iš anksto įkaitintą, kai grūdinai romėnišką puodą). Orkaitę nustatyk į 240–250 °C (viršutinė ir apatinė kaitra, be konvekcijos) ir kepk 35 minutes. Tada sumažink temperatūrą iki 210 °C, nuimk dangtį ir kepk dar 20 minučių, kol duona turės gražiai apskrudusią plutelę. Palauk, kol atvės, ir mėgaukis šviežios mielinės duonos skoniu.

Skanaus! ...nes namuose pagaminta – geriau!

kaip išsikepti naminę duoną

duona namuose

naminiai kepiniai

duonos receptas

liknamuose

liknamuose