Browin Przepiśnik - Naminė braškių uogienė su sumažintu cukraus kiekiu

Naminė braškių uogienė su sumažintu cukraus kiekiu

Konservai

2025-06-13
mėgstamiausi

Nieko nėra skaniau už naminę braškių uogienę - saldžią, aromatingą ir kupiną vasaros skonio. Tiems, kurie nori sumažinti cukraus kiekį mityboje, parengėme versiją su sumažintu cukraus kiekiu. Pažiūrėkite, kaip tai paprasta!

Braškių uogienės receptas: 

Paruošimas:

  1. Braškes nuplaukite, tuomet sudėkite į puodą ir lėtai užvirinkite.
  2. Sumaišykite cukrų su vieno pakelio Pektinas uogienėms turiniu, o tada suberkite šį mišinį į karštas braškes.
  3. Nuolat maišydami užvirinkite. Susidariusią putą galite nugraibyti arba sumažinti, pridėję pusę arbatinio šaukštelio augalinio aliejaus.
  4. Karštą uogienę supilkite į švarius, karštu vandeniu nuplikytus stiklainius, apverskite dangteliais žemyn arba pasterizuokite 25 minutes. 
  5. Galutinį sutirštėjimą pamatysite tik po maždaug 24 valandų, todėl norėdami patikrinti uogienės konsistenciją virimo metu, galite atlikti testą "šalto lėkštelės", tai yra ant stipriai atšaldytos lėkštelės (keliolikai minučių prieš tai padėtos į šaldiklį) užpilkite apie 1 arbatinį šaukštelį uogienės ir palikite atvėsti arba įdėkite į šaldytuvą 2 minutėms.
Skanaus! ...nes namuose gaminta – geriau!

#braškiųuogienė #naminėuogienė #sveikoskonfitūros #braškės #braškiųsezonas